अगर आप अपने चेहरे को प्राकृतिक रूप से निखारना चाहते हैं तो बस ये कुछ टिप्स को रोज सुबह अपनाए। वेसे तो हमको हमारी त्वचा का हमेशा ख्याल रखना ही चाहिए।
त्वचा की देखभाल इतनी कठिन भी नहीं है। कुछ आसान से तरीकों से हम देखभाल रख सकते हैं। और अगर आपने इन टिप्स को फॉलो किया तो आपको और भी आसान लगने लगेगा।
वो खास बाते जिनको हर सुबह आपको करना होगा..
1. सुबह उठते ही चेहरा करे साफ़: सबसे पहले उठते ही ठंडे पानी से मुहँ को धोए। ये बहुत ही आसान टिप्स है। सुबह उठते ही आप ठंडे पानी से मुहँ बिना facewash के धोए। चाहे आप को कहीं भी नहीं जाना हो फिर भी आप ठंडे पानी से मुहँ धोए। ऐसा करने से आपके चेहरे का डस्ट हटता है। और रात को जो एक्स्ट्रा ऑइल चेहरे पर आ जाता है वह भी साफ़ होता है। साथ ही आप ताजगी मेहसूस करेंगे ।
2. नींबु का करे इस्तेमाल : दूसरी आसान सी टिप्स यह है कि आप चेहरे को धोने के आधे घंटे बाद अपने चेहरे पर नींबु का रस लगाए। इसके लिए आपको एक छोटे बाउल मे आधे नींबु का रस निकालना है। साथ ही आपको चाहिए होगी रुई की बॉल। आप चाहे तो शहद को भी नींबु रस मे मिला सकते हैं। अब इस रस को रुई बॉल की सहायता से चेहरे पर लगाए। फिर 15-20 मिनट बाद चेहरे को साफ़ पानी से धों ले। ऐसा करने से आपके चेहरे पर एक अलग ही चमक आयेगी।
3. एक अच्छे moisturiser का इस्तेमाल करे : moisturiser घर पर सबके पास होता है। और अगर नहीं भी है तो आप बाजार से खरीद सकते हैं। पर ध्यान रहे moisturiser अगर aloevera वाला मिल जाए तो आप उसे खरीदे। अब अपनी हथेली पर थोड़ा सा moisturiser ले और उसे हल्के हाथो से चेहरे पर मालिश करते हुए लगाए। ऐसा रोज करने से चेहरा hydrated रहेगा।
Health is Wealth 
Nice madam
LikeLike